A szója legfontosabb tulajdonsága, hogy kiváló fehérjeforrás. Ez az egyetlen olyan növényi proteinforrás, amely mind a 8, a szervezet számára nélkülözhetetlen aminosavat tartalmazza.

A fehérje elengedhetetlen a testünk tökéletes működéséhez, izmaink, bőrünk, körmeink vagy éppen a hajunk csak úgy lehet egészséges, szép és erős, ha gondoskodunk a megfelelő bevitelről. Sajnos mi nem vagyunk képesek ezt előállítani, így többnyire csak táplálkozás útján juttathatjuk szervezetünkbe.

Egyre több kutató állítja, a szója az egészséges étrend része kellene, hogy legyen.

Mentes a számunkra káros transzzsírsavaktól, és a telített zsírsavak is csak nagyon alacsony mennyiségben fordulnak elő benne, így segítségével csökkenthetjük a szív- és érrendszeri megbetegedések esélyét, továbbá a koleszterinszintünket és a testsúlyunkat is kordában tarthatjuk.

Keresd a boltokban a Csuta Szója termékeket!

Forrás:https://www.femcafe.hu/…/szoja-jotekony-hatasok-rak…